平成29年度　三宅町体育館

夏休み親子フットサル教室

夏休みの時期を利用して楽しく汗を流しませんか?

開催日　　8月22日(火)・8月24日(木)・8月25日(金)・8月26日(土)・8月29日(火)

時間　　　午後7:00～午後9:00

場所　　　三宅町体育館

定員　　　25人～30人程度。

参加対象者　幼稚園の年長さんから大人まで。

内容　　　　フットサルとは、室内で行われるサッカーに似た競技で、性別・年齢に関係なく誰でも参加できるスポーツです。幼稚園の年長さんから大人までを対象とした教室を開講いたします。

　講師　　　植田　肇　先生

参加費　　無料。　但し、初回開催日にスポーツ保険料500円を徴収いたします。

申　込　　三宅町体育館でお申込下さい。

持ち物　　タオル・飲み物・体育館シューズ・帰りの着替え。(フットサルボールをお持ちの方は、ボールを持ってきてください)

注意事項　夜に行われる教室なのでお子様の送迎はお家の方で責任を持って行ってください。

主　催　　三宅町体育館指定管理者　㈱サンアメニティ　問　三宅町体育館　℡0745-44-1777

健康ボディ体操教室

日頃使わない筋肉を動かして楽しく汗を流しませんか?　どなたでも参加できます。

開催日時　　9月4日(月)10:00～11:00 9月15日(金)9:30～10:30

10月2日(月) 10:00～11:00　10月16日(月)10:00～11:00

10月以降も月2回開催する予定。

場所　　　三宅町体育館

　定員　　　20名程度。

参加対象者　年齢に関係なく誰でも。

内容　　　　椅子を使っての全身運動や、小さいボールをつかって体の歪みを直し姿勢を良い状態に整える体操です。また年齢に関係なく誰にでもできる体操で、肩こりで悩んでおられる方、腰痛の方、ストレスの多い方はこれらの解消の為の運動にもなります。

講師　　　田中　清美　先生　(健康運動指導士)

参加費　　1000円/月2回。　但し、初回受講日に今年度分(平成30年3月末まで)のスポーツ保険料として500円を別途徴収いたします。

申　込　　随時三宅町体育館でお申込下さい。

持ち物　　上履きシューズ・タオル・飲み物

主催　　　三宅町体育館指定管理者　㈱サンアメニティ　問　三宅町体育館　℡0745-44-1777